Грипп и его профилактика

грипп 1

Желание любого родителя — уберечь своего ребенка от всех существующих в мире невзгод и болезней. Профилактика гриппа у детей — это важное и обязательное сезонное мероприятие, с помощью которого вы сможете защитить здоровье ваших детей от опасного вируса.

Грипп — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением главным образом слизистой дыхательных путей и явлениями высокой интоксикации (болезненным состоянием организма).

Известно три основных типа вирусов гриппа: А, В и С и несколько видов их разновидностей. Эти вирусы несколько отличаются по своему строению и вызывают заболевания различной тяжести. Вирус гриппа А и В, вызывают наиболее тяжелые формы гриппа в отличие от С, который переносится человеком сравнительно легче.

Пути передачи и симптомы заражения гриппом:

Больной гриппом человек с первых часов заболевания является источником инфекции.

Инкубационный период колеблется от нескольких часов до 1-2 дней при гриппе А и до 3-4 дней при гриппе В.

Воздушно-капельный путь передачи инфекции. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа.

Через предметы обихода (полотенца, носовые платки, посуду и т.п.).

Основными симптомами являются:грипп

  • — появление озноба;
  • — внезапное резкое повышение температуры тела;
  • — общее недомогание;
  • — боль в мышцах;
  • — головная боль (преимущественно в области лба);
  • вялость или возбуждение;
  • — покрасневшие глаза и лицо;
  • — сухое навязчивое покашливание;
  • — заложенность носа с незначительными выделениями.

Оздоровительные мероприятия и санитарно-гигиенические мероприятия:

  • закаливающие процедуры: полоскание горла холодной водой, хождение босиком по полу, сон в холодный период с открытыми окнами, ванны, бассейн, прогулки на открытом воздухе, воздушные ванны с утренней гимнастикой,
  • профилактическое ультрафиолетовое облучение;
  • С-витаминизация блюд.

Основные рекомендации по профилактике гриппа и других ОРИ:витамины

Рекомендации для населения:

  • — избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
  • — избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;
  • — старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
  • — соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;
  • — увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;
  • — используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
  • — придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Рекомендации по уходу за больным дома:

  • — изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих;
  • — прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок;
  • — тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи;
  • — кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители;
  • — по возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным;
  • — беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным;
  • — постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной;
  • — содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ:

  • — при плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр);
  • — отдыхайте, принимайте большое количество жидкости;
  • — закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!;
  • — носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей;
  • — сообщите своим близким и друзьям о болезни.

Рекомендации для родителей:грипп 2

  • — научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
  • — научите детей кашлять и чихать в салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб локтя.
  • — рекомендуйте детям не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
  • — заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).
  • — воздержитесь от частых посещений мест скопления людей;
  • — если ребенок контактировал с больным гриппом, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антивирусных средств для предупреждения заболевания.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

 

 

 

Оставьте ответ

Наверх